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KARIN SIERRALTA: “A VECES PIENSO QUE EL SUP PODRÍA LLEGAR A REEMPLAZAR AL SURF”

KARIN SIERRALTA: “A VECES PIENSO QUE EL SUP PODRÍA LLEGAR A REEMPLAZAR AL SURF”

  • Publicado por Fernando Labad
  • El 31 agosto, 2015

El pasado 10 de febrero la Asociación Panamericana de Surf (PASA) se renovaba con la llegada del peruano Karín Sierralta a la presidencia, y se propone llevar el surfing a los Panamericanos Lima 2019. Fue el resultado de las elecciones democráticas por las que organizaciones nacionales de 22 países del continente eligieron su nuevo comité ejecutivo.

De larga trayectoria en la gestión del surf en la región, el directivo peruano se desempeña también como director ejecutivo de la Federación Deportiva Nacional de Tabla, presidente ejecutivo del Tour Profesional ALAS y vicepresidente de la International Surfing Association.

Conocí a Karin en unos de mis viajes a Perú con la selección de la Federación Española de Surf en el 2010. No tardé en darme cuenta de que era un apasionado de sus olas, de su gente y de su trabajo. Desde entonces sigo, desde la distancia continental, su labor al frente de los diferentes cargos que desempeña. Para mi supone todo un ejemplo y el espejo donde reflejarme. Es admirable cómo ha integrado el SUP dotándole cobertura institucional, un trabajo tedioso,  a veces ingrato, y alejado de los focos deslumbrantes de los pódiums.

Es por ello que quiero dedicarle mi primera entrevista en el blog de SUP Traveller.

Fernando Labad: Sabemos que eres un gran surfista pero que también te encanta hacer SUP con tu familia. ¿Podrías definir el Stand Up Paddle en pocas palabras?

Karin Sierralta: Te diría que el SUP es un deporte completo, divertido, seguro que puede practicarse a cualquier edad sin necesidad de tener un buen estado físico, ni preparación previa. Simplemente es una actividad apta para todos.

FL: ¿Cómo estás viendo el progreso del SUP en tu querido Perú?

KS: Si bien ha crecido mucho en los últimos años no veo el crecimiento que puedo ver en otros países y es que Perú es un país de Olas y el SUP, sobre todo el de paseo o race, evoluciona más rápido en aguas tranquilas.

FL: ¿Qué futuro le auguras dentro de los organismos en los que estás trabajando? ¿Qué planes tenéis para ello?

KS: El futuro es demasiado grande para definirlo hoy. Al punto que a veces pienso que podría llegar a reemplazar al surf. Simplemente la tecnología avanza tan rápido que hoy los SUPers pueden hacer casi todas las maniobras que hacen los surfers.

En cuanto a planes. En el Tour ALAS ya incluimos el SUP Surf desde el año pasado y se están viendo proyectos para hacer el Tour de RACE, probablemente la primera etapa sea este año en un país de Sudamérica.

En PASA debemos seguir la misma línea e incluir el SUP en todos los eventos.

Nos falta promover el SUP en categorías menores así que lo más probable es que lo haga PASA.

FL: ¿Ves en el Stand Up Paddle un importante motor para el desarrollo turístico en tu continente?

KS: Totalmente, ya tenemos información que solo en EEUU el SUP es considerado la actividad mas realizada por los turistas.

Es una actividad perfecta para el turista, muy divertida y fácil. En todos los lugares tenemos agua como lagos, ríos, mar y por ultimo hasta en piscinas. Creo que el SUP seguirá creciendo muy rápido.

FL: Recientemente, durante tu viaje a Europa, has estado visitando y surfeando la ola de Surfsnowdonia. Has podido constatar el trabajo conjunto entre grupos privados de inversión y administración. ¿Qué impresión te has llevado de esta experiencia?

KS: Me encantó poder confirmar que el Surf esta en todos lados. Lo que se viene en esta década son las Olas artificiales y poder hacer surf en cualquier parte del mundo.

El Surf se ha vuelto muy atractivo para los inversionistas y esto debido a la gran masificación del deporte en el mundo entero.

FL: Los que hemos viajado a Perú sabemos de su inmenso potencial en olas de calidad mundial. ¿Qué le dirías al viajero que aún no os conoce y que elije otros destinos más famosos, pero también más concurridos?

KS: El Surfer que quiere surfear todos los días, tiene que venir a Perú donde nunca faltan las olas. Los días mas flat´s encuentras olas de medio metro.  Que no tenemos tiburones, la comida es exquisita y la gente super amigable. El Perú es para la gente que quiere hacer todo intensamente.

FL: Por último, ¿cuál es tu opinión acerca del concepto de SUP Traveller?

KS: Pienso que será una gran herramienta para los SUPers del mundo. Quiero felicitarte por la iniciativa, creo que el proyecto esta en el camino correcto y se viene en grande, así como saber el SUP Español se encuentra en buenas manos. También agradecer tus palabras hacia mi persona.

FL: Muchas gracias querido compañero. Espero verte pronto compartiendo las mismas olas.

original article from :

http://www.suptraveller.com/karin-sierralta-a-veces-pienso-que-el-sup-podria-llegar-a-reemplazar-al-surf/

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SUP AND PRONE PADDLE RACES – NUTRITION AND DRAFTING STRATEGIES

NUTRITION AND DRAFTING STRATEGIES FOR LONGER SUP AND PRONE PADDLE RACES

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 01 MAY 2014   POSTED BY MATTWRIGHT

The 2014 Carolina Cup is in the bag. By all accounts, this race is quickly becoming or has become THE race of the early season that all the pros want to do well at and many of the age groupers we talk with are focusing on as their A-priority race. Huge kudos to the event promoters for putting on a professional and extremely well organized event in a killer location.  If you missed the race this year – you now have 355 days to get training. Don’t dilly dally.

The Carolina Cup course is a grueling one with chop, headwinds, and current.  It is a grueling course that is longer than most SUP races. Therefore, two aspects of the race are critical to success in Carolina.

First, to do well at Carolina you are going to have to learn how to paddle in a draft train. With the rise of Carolina as THE early season race, any discussion as to whether drafting should be allowed in SUP is essentially dead(1). If you want to do well in Carolina you need to know how to draft. In the second article in this series, we will discuss drafting tactics as we saw many paddlers make “rookie” mistakes related to the psychology and tactics of the drafting train.

Second, to do well at Carolina you are going to have to get your nutrition dialed in. We heard from too many paddlers that they blew up before the end of the race. We know many of these paddlers and we know that they did not race to their potential. Even if you are Danny Ching, this race is going to take you nearly 2.5 hours. There is no possible way you can race 2.5 hours on a banana and small bottle of water or Gatorade but that is what some paddlers we talked with tried to do.

As a general rule you need to focus on 3 areas when it comes to race nutrition

If you fail at any of these three you are not going to race to your potential. As they say “plan to succeed or fail to plan.” The corollary to that statement is that if you do not plan your nutrition you are going to fail. In the Riding Bumps book there is a chapter on race day nutrition. It is outside the scope of this post to recount everything we have in that chapter. If you have not yet read the book – now is your time. We discuss everything from how many calories to eat before the race to what you should

article from : http://www.ridingbumps.com/2014/05/01/carolina-cup-redux-nutrition-and-drafting-strategies/

be putting in your Camelbak during the race.

The problem with nutrition is that when things get hectic during a race most racers forget about their nutrition and once you get behind the eight ball it is almost impossible to catch up. Rule #1 with race nutrition is to plan ahead and stick to your plan. For many racers that means eating and drinking on schedule. Do not wait until you are hungry or thirsty. Set a timer and eat and drink like a robot. Remember Consuming a given amount of carbohydrate after two hours of exercise is not as effective as consuming the same amount at 15 to 20 minute intervals during the first two hours of activity. 

CURSO ISA SUP INTERNACIONAL PARA INSTRUTORES ( International Surfing Association )

CURSO DE STAND UP PADDLE PARA INSTRUTORES  DA ISA ( International Surfing Association )

A International Surfing Association (ISA) é reconhecida pelo Comitê Olímpico Internacional como a autoridade governante Mundial para o surf o stand up paddle e todos os outros esportes de onda a nível Nacional è reconhecida pela CBS e a CBSUP .

A Association ISA  è feliz de apresentar os novos Cursos para Certificar os Instrutores na Modalidade SUP Wave , agua planas e agua abertas no Brasil .

O objectivo dos Programas de Desenvolvimento do ISA é melhorar o esporte do SUP e definir o padrão de Certificação internacional para a segurança e a qualidade .

O Apresentador dos Cursos Roberto Moretto que ja fiz 2 Finais no Circuito Nordestino de Stand up Paddle wave e no 2014 participou do Mundial ISA SUP com a seleção Italiana ,  gostaria de colaborar com as Federações e as entidades que querem apresentar os cursos no Pais , para fazer crescer o stand up paddle de maneira mais  profissional e segura .

Os Programas de Treinamentos e instruções da ISA são projetado para desenvolver o conhecimentos e as habilidades dos indivíduos que desejam obter uma abordagem científica para ser um  treinador e instrutor de SUP. Teoria e pratica específica e global do stand up paddle , discutindo em alto nível, com atividades de praia, e de simulação dos cenários encontrados para o ensino e suas soluções , também serão tratados argumentos de marketing para as Escolas com o Apresentador Roberto Moretto que è dono Surf Camp Pipa Hostel um dos melhores surf e sup camp no Pais .

Os objetivos do Programa ISA SUP Treinamento e instruções :

– Para estabelecer um sistema internacional de Treinadores e Cursos para melhorar a segurança e eficácia da instrução do SUP ao redor do mundo.

– Para desenvolver ainda mais, através de programas educativos, um de conhecimento em que treinadores e instrutores podem atingir .

– Para fornecer a os Treinadores e Instrutores oportunidades de emprego, incentivo e apoio.

– Para o avançar dos Treinadores e instruindo como uma atividade global padronizada e altamente profissional com rigorosos requisitos.

Ao longo do tempo este programa vai se expandir para outras áreas da educação para o desenvolvimento profissional para o nosso grande esporte do SUP .

Todos os Treinadores e Instrutores ISA deve respeitar as leis e regulamentos da área em que trabalham locais. Todos os instrutores ISA deve ter no mínimo 16 anos de idade para se tornar um instrutor credenciado ISA, mas deve trabalhar sob a supervisão de um instrutor ISA com mais de 18 anos de idade. Um instrutor ISA deve ser de no mínimo 18 anos de idade para instruir sem supervisão.

international surfing association sup
international surfing association sup

Desenvolvimento SUP Para 2015, a ISA estará oferecendo os seguintes Cursos de SUP :

– Curso  SUP aguas planas (

– Curso SUP aguas abertas

– Curso SUP Surf

A afiliação ISA cresce para 91 Unidas

Desenvolvimento global é um elemento-chave da estratégia da ISA e do crescimento consistente e chegar entre os jovens ,

é a força motriz por trás das ambições da ISA de fazer do Stand up paddle um esporte Olímpico .

site da ISA : http://www.isasurf.org

Aloha !

Roberto Moretto

ISA SUP Presenters Brasil

Coach ISA SUP

Coach ISA Surf Nivel 2

Judge ISA Nivel 2

Salvavida ILS

http://www.isasurf.org

telefone : 84 – 9222 3956

para contatos email aqui :

surfpipa@gmail.com

http://www.surfpipa.com

STAND UP PADDLE BOARD TIPS AND INFO

STAND UP PADDLE BOARD

TIPS AND INFO

10 THINGS I WISH I HAD KNOWN WHEN I STARTED!

1. Just how addictive it is.

2. Take a lesson – it will save you hours of frustration!

3. Just how good it makes you feel and how good it is for your body

4. Just how much the wife and kids loved it

5. Shorter isn’t better. Length equals glide and speed

6. Wider isn’t necessarily more stable. Board design plays the biggest part in stability

7. Save money – spend a bit more.

8. Seek good advice. The best advice comes form those with a vested interest in you making the right decision. Check out your local store and the brands they stock. It is a sure indicator of there commitment to the you and the sport.

9. Don’t skimp on your first paddle. It is easy to focus on the board and forget the most important tool of all – the paddle

10. Heat can destroy SUP gear.

Check out our PDF guide to looking after your equipment –  BPS BOARD sup care.

SUP SAFETY

  • NEVER go out in off-shore winds!
  • ALWAYS start your paddle going into the wind
  • Always take a lesson before heading out into the Ocean
  • ALWAYS wear a leg rope (the board can get away from you VERY quickly)
  • Flat water paddling is EASIER than it looks
  • SUP surfing is HARDER than it looks
  • Always let someone now where you are going and when you expect to return
  • Be aware if carrying your board on your shoulders – it can easily get blown out of your hands

Get advice on paddle length and board size – it will  make a world of difference to your enjoyment of the sport!

thank’s for the article to

http://www.paddlesurfing.com.au

www.surfcamppipa.com

mundial ISA SUP 2015 Mexico stand up paddle

Mundial ISA SUP 2015 Mexico stand up paddle 

mundial isa 2015 sup stand up paddle
mundial isa 2015 sup stand up padddle
First Ever ISA World Championship To Be Held In Mexico

La Jolla, California, November 12, 2014 – The International Surfing Association (ISA) is proud to announce that the 2015 ISA World StandUp Paddle and Paddleboard Championship(WSUPPC) will be held in Sayulita, Mexico from May 10th to the 17th. This event will mark the first ever ISA World Championship to take place in the country.

The ISA WSUPPC has witnessed explosive growth since the inaugural event in 2012. It has nearly tripled in athlete participation from 105 to 277 and grown from 17 to 27 countries in its first three editions in all divisions.

Mexico offers a rich coastline with many incredible destinations for StandUp Paddle (SUP) Racing and Surfing, and Sayulita is a perfect location to host the ISA WSUPPC. Sayulita is considered the epicenter of Mexico’s SUP community.

“We are delighted that Mexico will host the 2015 ISA World StandUp Paddle and Paddleboard Championship in Sayulita, which is the first ISA World Championship ever in Mexico,” said ISA President Fernando Aguerre. “Sayulita will be an ideal venue for the best SUP Surfers, SUP Racers, and Paddleboarders in the world to gather and compete for Gold. We are grateful for the dedication and hard work of the President of the Mexican Surfing Federation, Luis Skeen and his Director of SUP, Alfredo Salafranca, for making this event possible. We look forward to a long term relationship between Mexico and the ISA.”

EL ISA WORLD STANDUP PADDLE AND PADDLEBOARD CHAMPIONSHIP 2015 SE LLEVARÁ A CABO EN SUYULITA, MÉXICO DEL 10 AL 17 DE MAYO

México ofrece una hermosa línea costera con muchos sitios increíbles para practicar el Surfing y Carreras de StandUp Paddle y Sayulita es el lugar perfecto para recibir el ISA WSUPPC. Sayulita es considerado el centro de la comunidad SUP de México. Foto: Ed Dorsett/Wicked Fotos
Primer Campeonato Mundial De La ISA Que Acogerá México

La Jolla, California, 12 de Noviembre de 2014 – La International Surfing Association (ISA) se enorgullece de anunciar que el ISA World StandUp Paddle and Paddleboard Championship (WSUPPC) 2015 se llevará a cabo en Sayulita, México, del 10 al 17 de Mayo. Este evento será el primer Campeonato Mundial de la ISA en este país.

El ISA WSUPPC ha sido testigo de un crecimiento explosivo desde el evento inagural en 2012. La participación de atletas se ha casi triplicado, de 105 a 277 y crecido de 17 a 27 países en todas las divisiones, durante las tres primeras ediciones.

México ofrece una hermosa línea costera con diversos destinos increíbles para el Surfing y Carreras de StandUp Paddle, y Sayulita es el lugar perfecto para acoger el ISA WSUPPC, al ser considerado el centro de la comunidad de SUP de México.

“Estamos encantados con que México acoja el World StandUp Paddle and Paddleboard Championship 2015 en Sayulita, el cual será el primer Campeonato Mundial de la ISA en México”  dijo el Presidente de la ISA Fernando Aguerre. “Sayulita será el lugar ideal para los mejores Surfistas SUP, Corredores de SUP y Paddleboarders del mundo, donde se reunirán para competir por el Oro. Estamos agradecidos por la dedicación y los esfuerzos del presidente de la Federación Mexicana de Surfing, Luis Skeen y su director de SUP, Alfredo Salamanca, por hacer posible este evento. Deseamos que se convierta en una relación de largo plazo entre la ISA y México”.

www.isasurf.org

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